冏男變身日系男孩兒

小高臉很小，身材瘦高，他很在意鼻子比較大不夠挺的問題，希望可以改善；做完韓式嘟嘟鼻後，鼻子好自然，整個人的氣質也不一樣了，重點是自信大加分～

韓式嘟嘟鼻雕術量身打造不做作
韓國的人工美女比例眾多，選擇隆鼻手術來改造東方人的平板五官，是最熱門的選項，也因此讓隆鼻手術在韓國是日新月異精益求精，因此有了韓式嘟嘟鼻雕術這個名詞的出現；原本韓式嘟嘟鼻雕術指的是韓國醫師動的隆鼻手術，在整型手術交流熱絡下現在所說的韓式嘟嘟鼻。

韓式嘟嘟鼻雕術自然改造法則
鼻樑的高度決定鼻子的立體感，因此鼻額角或鼻柱角等標準須特別注意，符合黃金比例的鼻樑固然好看。

另外小而挺的鼻頭是韓式嘟嘟鼻雕術的特色，如果本身臉型寬扁，鼻肉多型圓且厚，再將鼻頭做挺翹的，在比例上太突出，會給人生硬的感覺。

還有因為鼻孔兼負著呼吸換氣等功能，如需縮小鼻孔則適度即可，才不會影響鼻子該有的功能。

而鼻翼的寬度與鼻樑高度和鼻頭縮小等比例息息相關，此三者需協調感才能造出自然的鼻子，如果縮小鼻翼過度會影響平衡的美感。

鼻子在臉部器官佔了重要地位，而且鼻型美醜相當主觀，因此算是重修率較高的整形手術，因此在隆鼻手術前需花時間與醫師充分溝通，如有想要的範例鼻型可趁此時詢問醫師的專業意見，如此醫師才能為你量身打造最自然美麗的鼻型。 

韓式嘟嘟鼻優點
1. 傷口看不見
2. 術後恢復期短 並且照顧簡單
3. 骨膜下隆鼻
4. 改善朝天鼻或是蒜頭鼻

術後恢復：一般滿一周可撕掉膠帶及拆線後的隔天開始上班。

(摘自：  法泊, 邱浚彥,整形,醫美,高雄法泊診所  討論區)

參考資料：   

1.張惠雯 2008      美容醫學醫師的興起與再專業化

2.張蓓珊 2006        接受美容整形之成年女性其身體意象與自我概念之研究

3.王鴻儀 2007      自主與自我認同：整形現象的社會學考察

資料來源：整形達人雜誌

做到這8點，皮膚變好一點也不難

生活經驗、工作經驗都需一點一滴的累積，好膚質也不是一蹴即成的，但是只要持之以恆地做到以下8點，皮膚變好一點都不困難。

1. 充足的高品質睡眠

從晚上11點開始，身體會進入修復期，保持在這個時間睡覺，並且睡滿7個小時，美膚效果比任何保養品都有效。入睡前，可以將手機關機，並播放一些輕柔的音樂，看看書，讓自己的內心徹底放鬆沉澱，如此一來，有助提高睡眠品質。

2. 無論年齡季節都要做好防曬

無處不在的紫外線是肌膚老化的最大殺手，因此不管天氣如何、在什麼地方、什麼年齡，防曬都是保護肌膚不可少的基礎。

一般而言，要儘量避免在中午12點到下午2點之間外出，因為這是一天中紫外線最強的時段。防曬的方法除了塗抹防曬乳，撐陽傘、戴帽子、口罩以及戴墨鏡等，也都是在外防曬的好方法。

3. 卸妝確實徹底

請把以下這句話默念3遍：「只要有擦防曬產品就需要卸妝」！就如同上一點提到的，防曬是保護肌膚的每日基本功，徹底卸妝也是每天必須做到的事項。

卸妝產品，如卸妝油、卸妝乳、卸妝濕紙巾等，可以根據膚質以及個人偏好做選擇，但是要注意，不管用什麼產品卸妝，都不可以大力搓揉肌膚，並且卸妝後，應以洗面乳再次潔面，才能徹底洗淨髒汙。

4. 溫和潔面

「洗臉」看似是件簡單的事，卻是保養皮膚的關鍵。每日早晚兩次洗臉，如果長期使用錯誤洗臉方法，就會對皮膚造成難以彌補的傷害。

正確的洗臉方式有幾點要注意：使用溫水、選擇成份溫和的潔面乳、輕柔按摩肌膚、將髮際線、下巴等區域沖洗乾淨。

5. 定期去角質

雖然正常新陳代謝可以使老廢角質隨著每日潔面脫落，但是對於T字部位、下巴，或是對天生容易角質堆積的肌膚而言，就需要定期去角質做為代謝的輔助，可以選擇溫和去角質的產品，即使是敏感肌膚也可以安心使用。

6. 使用保濕面膜

保濕是保養的關鍵，皮膚缺水，便會出現許多問題，然而光是靠塗抹品，保濕效果可能還不足，因此不管多忙，一周都應該使用2〜3次保濕面膜，長期下來，皮膚自然柔細，上妝也變得更服貼，但是不宜頻繁更換品牌，避免肌膚適應不良而造成負擔。

7. 固定運動

運動是幫助身體代謝排毒的最好方法，不管是瑜珈、慢跑，請養成定期運動的好習慣，讓身體代謝效率提高並延緩老化，如此一來，膚質也會跟著提升。

8. 保持愉快心情

「相由心生」，這句話可不是說假的，生活當中的壓力會造成內分泌的紊亂，間接使得皮膚出現問題，若是能常常保持愉快的心情，凡事以平常心看待，自然會容觀煥發。

(摘自：  法泊, 邱浚彥,整形,醫美,高雄法泊診所  討論區)

參考資料：   

1.張惠雯 2008      美容醫學醫師的興起與再專業化

2.張蓓珊 2006        接受美容整形之成年女性其身體意象與自我概念之研究

3.王鴻儀 2007      自主與自我認同：整形現象的社會學考察

資料來源：VOGUE